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连刷几个晚上之后我才发现：这个 .pro 在线入口，顺手和事后亏不是一回事，秋蟹味美，吃蟹时如何护好牙齿？刘秉尧主任建议，首先是改变用牙习惯。吃螃蟹、坚果、骨头等硬物时借助工具，切勿直接用牙硬啃。尤其要提醒家中长辈，随着年龄增长，牙齿的钙质分解和强度降低，牙体更脆，同样的力道年轻人可能没事，长辈却容易崩牙。
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本报沈阳10月7日电 （记者刘洪超）“以前小区又旧又破，现在不光环境变好了，日子也过得舒坦，还有志愿者帮忙。”在辽宁抚顺市顺城区万泉小区，一位老人正领着孩子在口袋花园里休息。
近年来，抚顺对191个老旧小区进行了改造，让10万户老工业基地的居民生活不断得到改善。
抚顺作为老工业城市，城镇化建设起步较早，老旧小区面积大、问题多。“以前，都是先做方案再让居民提意见、建议，但老百姓最需要什么，了解得还不够。”抚顺市新抚区永安台街道党工委书记姜臣说。为了摸清群众的“需求清单”，抚顺全市数千名党员干部开展走访活动，逐户敲门调研问需，并为每个小区量身定制改造方案。
硬件翻新只是第一步，提供更好的服务，才能让老旧小区居民住得更舒心。网格员、代办员、第一书记等基层干部坚守一线，及时响应居民诉求、解决矛盾隐患。
“改造老旧小区的同时，要聚起老百姓的心气，让城市生活更温暖。”抚顺东洲区委书记王端礼说。
《 人民日报 》（ 2026年10月08日 06 版）
📕作者： 扈义撰 · 更新于 2026-10-09 04:59:26
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📸 记者 扈义 摄 · 更新于 2026-10-09 04:59:26
